一品海參 0

原料

油菜,海參,蔥,雞湯,紹酒白酒,姜,醬油,白糖,味精,濕澱粉

步驟

1.油菜汆燙裝盤。將水發嫩海參洗凈,整個放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝凈水。把大蔥分別切成長5厘米的段. 2.將炒鍋置於旺火上,倒入熟豬油,燒到八成熱時下入蔥段,炸成金黃色時炒鍋端離火中,蔥段端在碗中,加入雞湯、紹酒/白酒、薑汁、醬油、白糖、和味精,上屜用旺火蒸1至2分鐘取出,潷去湯汁,留下蔥段備用。 3.將炒鍋置於旺火上,倒入油,燒到八成熱時,下入白糖,炒成金黃色,再下入蔥末、薑末、海參、香菇煸炒幾下,隨即下入紹酒、雞湯、醬油、薑汁、精鹽、糊蔥油待燒開後,挪到微火上火靠5分鐘,把湯汁火靠 2/3,再改用旺火,邊顛翻炒鍋,邊淋入調稀的濕澱粉勾芡,使芡汁都掛在海參上,隨即倒入盤中。

小技巧

用暖水瓶發海參,首先要將干海參用冷水浸泡兩天,待干海參回軟後用剪刀將海參剖開,取掉海參頭部的沙嘴(海參的牙齒),然後將海參沖洗乾淨放入備好的暖水瓶中,加入剛沸騰的開水,3~4個小時之後海參即可發好,將發好的海參放入冰箱冷藏或冷凍,隨時取用即可。這種方法發制出來的海參彈性高,韌性大,口感軟糯,營養價值最高。