四季豆, 芽菜, 肉末, 海米, 鹽, 糖, 老抽, 料酒
1四季豆斜切寸段,水開後加入一勺油、一勺白糖,放入四季豆,焯熟後撈出瀝水備用
2炒鍋稍多放點油,爆香姜、蒜和辣椒後加入肉末、海米翻炒
3肉末炒至完全變色烹入料酒,加少量老抽,翻炒上色後加入芽菜,炒香後加入焯熟的四季豆,加適量鹽和少量糖翻炒均勻即可
1、四季豆斜切更容易入味。 2、肉末無需調味腌制,剁點海米一起炒會更鮮香,不喜歡的可以不加。 3、加少量老抽主要是上色,不喜歡也可以不加。 4、最後加點點糖可以提鮮。