自從航哥能吃肉我就在冰箱裡備下了這個。開始我是做的肉鬆，吃了幾次發現航哥不愛吃，因為肉鬆比較硬，口感不好。吃這個他非常愛吃。而且百搭。煮麵條、蒸雞蛋羹都可以放一點。
牛肉 500g
1把牛肉切塊用開水綽一下，洗乾淨後放入高壓鍋，開鍋後壓40分鐘左右。
2把煮好的牛肉剁碎，越細越好
3把剁好的肉泥裝入食品袋，然後再加上幾勺煮肉的湯
4把口系起來，肉不能裝太多，裝一個袋子的三分之一
5這樣放平，放入冰箱冷凍室凍起來
6凍好之後把肉泥湯敲成一塊一塊的。每次用的時候拿一塊就可以啦
7這就是加了牛肉泥湯的麵條。裡面還有牛油果和油菜沫
牛肉一定要選嫩一點的，不要帶筋和帶肥肉的。