牛油果 半個, 金槍魚罐頭 適量, 雞蛋 一個, 小番茄 4個, 煎焙芝麻沙拉汁 適量
1燒開水，雞蛋煮熟【大概7分半】，撈出放入冷水【可使蛋殼更好剝】
2雞蛋切碎，金槍魚取出撥散，小番茄切塊，牛油果切塊
3拌勻，淋上適量沙拉汁【我還撒了些味島香松～】可以開吃啦～