暖身南瓜汤

原料

南瓜200克,枸杞数粒,炼奶适量

步骤

1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净 2、南瓜块放入小锅中,加水煮开 3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状 4、放入枸杞,略煮即可 5、吃时倒些炼奶,当然,可随意