南瓜，紫薯，冰糖
1.南瓜去籽切小塊，我用的是小金瓜，皮很薄，就沒去皮，如果是普通的南瓜記得去皮 2.紫薯去皮切小塊 3.將南瓜和紫薯塊放入湯鍋，加入適量清水，大火燒開後轉小火燉煮 4.煮至南瓜和紫薯酥軟，加入少量冰糖至融化即可