山藥火龍果昔+灰棗紅糖水

簡介

秋天到了吃山藥的季節,想用有限的條件自己做點吃,一搜,發現有用生山藥做smoothie的,趕緊嘗試起來~

原料

山藥 250g, 火龍果 兩小個, 灰棗 5顆, 紅糖 2塊

步驟

1該洗洗該切切該去皮去皮~丟進料理機,ziou~~~

2今天MC,用微波爐叮了一碗灰棗紅糖水,MC+下雨,要對自己好,暖暖的~

3可以開吃啦~


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