原料

馬蹄，銀耳1朵，蓮子1把，桂圓2個，冰糖1小把

步驟

1、銀耳提前泡發撕成小朵，馬蹄削皮切成小塊，蓮子去芯。 2、砂鍋中放入水，放入上述材料，大火煮開後轉小火煲3個小時就可以喝啦！