每天晚上冰一杯第二天早上喝
第二天早上冰一杯晚上回家喝
嗯
「純蜂蜜檸檬」是自己泡製的 詳見前面某個菜譜~
蜂蜜檸檬 100ml, 草莓 10顆, 櫻桃 10顆, 水 300ml
1蜂蜜檸檬加水沖泡（ 第一罐蜂蜜檸檬還剩100ml直接拿罐沖泡了 圖方便~）
2「水果便捷打爛法」 櫻桃去籽草莓去蒂放入保鮮袋裡捏爛（奏是這麼虎~）
3把捏至軟爛的果肉丟進檸檬水裡 攪拌 直接喝 或者冷藏（推薦）
大姨媽時就不要喝檸檬汁了哈切記~