檸檬有豐富的維生素c,每天食用保持肌膚彈性,止渴生津等作用。 紅茶延緩老化、利尿、消炎。配合飲用可以清除體內垃圾,美白等功效。 檸檬成鹼性,在食用完肉類食物之後,喝一杯更可以酸鹼平衡,讓身體更健康。
新奇士檸檬 1/2個, 紅茶 5g, 蜂蜜 適量, 礦泉水 200ml
1礦泉水煮至四周冒泡,放入紅茶關火燜5分鐘
2新奇士檸檬榨汁備用
3紅茶隔渣倒入杯中,放入檸檬汁拌勻
4根據口味加入適量蜂蜜拌勻即可飲用