胡蘿蔔芹菜肉絲炒麵

簡介

肉絲炒麵,有麵條有肉又有菜,經濟實惠、還營養豐富哈,是一道簡單又美味的主食。

      炒麵的做法很靈活,可以很隨意,家裡有什麼原料就用什麼,不用刻意去購買,胡蘿蔔、芹菜、青菜、火腿等等,還可以做成素的炒麵,放些雞蛋也很美味哦。而且炒麵既有蔬菜又有肉,還有主食,方便快捷,味道很可口,非常適合匆匆忙忙的上班族。

      一般在家做炒麵,麵條可以水煮,也可以先蒸熟,兩種方法做出來的炒麵,口感也不同,水煮後的炒麵,麵條比較軟,先蒸再炒做出來的麵筋道有嚼勁。兩種做法都可以,都相當美味,隨自己的喜歡選擇吧。

       這次我是用先蒸後炒的方法做的。

原料

麵條原料:, 麵粉300克,清水90克,植物油3克,鹽2克。, 炒麵原料:, 瘦肉絲150克,胡蘿蔔半個,芹菜一小把,洋蔥半個,鹽,生抽,老抽,料酒,胡椒粉,香油,蒜苗,蔥、姜、蒜。

步驟

1把麵粉和植物油、鹽放入攪拌盒中。

2打開攪拌開關,邊攪拌邊分三到四次加入水。

3攪拌3—5分鐘,盒裡面的面變成絮狀。

4關掉攪拌開關,改為出面的開關,麵條就慢慢出來了。

5壓好的麵條上鍋蒸10分鐘,出鍋後可以稍拌點植物油,炒的時候不容易粘更乾爽。可以把麵條弄短點,炒的時候好操作,麵條也不容易打結成團。

6讓麵條在鍋上蒸著,就可以準備菜了。芹菜洗凈切段,胡蘿蔔切細絲,洋蔥切絲,青蒜切碎,肉絲用生抽、老抽、胡椒粉、料酒 、鹽和油腌制一下。

7鍋中放油,油熱後放入蒜、蔥和姜爆香。

8放入肉絲翻炒。

9肉絲變色後,放入洋蔥翻炒出香味。

10放入胡蘿蔔和芹菜炒。

11加入生抽、老抽、料酒、鹽翻炒,可以加少許的水。

12放入蒸好的麵條,改為小火翻炒,菜與麵條炒均勻後,放入青蒜和味精提味,最後放少許的香油即可。

小技巧

1、因肉絲是純瘦肉的,炒菜的時候可以適當的多放些油。 2、麵條蒸熟後可以用手或廚房剪刀剪短點,炒的時候入味不打結。


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