摘自米二喬博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_49912f6f0101ip8j.html
想起做這道菜的靈感完全是碰巧。那天閒來翻看微博,翻到莊祖宜前輩的一條關於李子烤鴨腿的微博,只看一遍就勾起了十二分的食慾。雖然前輩並沒有提到具體的調料用量,只是概括的描述,但我心裡依舊痒痒的想試一試。巧的是當天買菜時,剛好又看見有長相很周正的鴨腿在賣,於是一下子就來了興致。不過天津這邊的李子還沒有大規模上市,零零星星有幾家在賣也都看起來灰不溜秋,不甚飽滿。轉了個念頭,乾脆替換成油桃,相信會另有一番風味。料理嘛,就是要隨機應變才好。做的順手,吃的順口,才是家庭料理的最高境界。沒有必要非要苛求與菜譜完全一致,在合理的範圍內,手邊有什麼都要學會利用才是。
一般中式家庭烹飪里,很少有人喜歡做鴨肉,主要是收拾不好就會發腥。鴨油肥厚,還會膩口;肉質緊實,容易變僵;這些都成為我們無視鴨子的理由。不過你大可放心,這道鴨腿烤出來,絕對可以激發鴨子的全部優點。味道濃郁,皮脆肉嫩,香氣撲鼻。這要歸功於輔料的運用和低溫慢烤。經過長時間的溫柔烘烤,鴨油全部熔出到底下鋪的水果里,鴨皮呢就變得透薄而酥脆,而鴨肉被滲出的鴨油與下方烤出汁水的油桃混合浸潤,絕對的爽口味美。就是這麼一道菜,靠它對付夏日的食慾低潮,絕對有效。
新鮮鴨腿 4個(約800g), 油桃 6個(去核約650g), 小庫車杏 4個(去核約40g), 紅糖 10g, 紫皮洋蔥 100g, 黃皮洋蔥 30g, 姜泥 10g, 新鮮百里香 2g, 海鹽 10g, 黑胡椒碎 適量, 橄欖油 適量, 五香粉 少許
1將鴨腿洗凈,用乾淨的毛巾(或廚房紙巾)擦的乾乾的,最好一點水也不要留。因為這個步驟牽扯到上色是否漂亮的問題,所以一定不要省略。
2將油桃、庫車杏去核,切成很隨意的大塊。將紫洋蔥、黃洋蔥剝皮切成大塊。將上述材料混合到一個大碗中,加入紅糖、姜泥均勻攪拌。
3準備一個覆好錫紙的烤盤(尺寸大約24cm*24cm,我覆蓋錫紙的原因是怕烤盤會吸上肉味,以後烤點心就不好了),將剛才混合好的水果洋蔥塊倒入,均勻的鋪開。在表面擺上新鮮的百里香(如果你用乾燥的,就均勻撒滿)。
4均勻撒上一層海鹽,撒的量就是除了塗抹鴨腿所需之外的量,都撒上即可。
5*把每隻鴨腿都均勻的塗抹上海鹽、橄欖油、研磨黑胡椒碎、五香粉。(塗抹的過程就像按摩一樣)平鋪到墊好水果的烤盤中。 *烤箱上下火預熱165℃,將烤盤放入烤箱中層,全程需要烘烤3小時。不過要注意的是,如果你用的是比較小型的烤箱,烤盤離發熱管有些近的話,那麼烤到45分鐘時要加蓋錫紙,避免表皮烤焦。最後到距離烘烤結束還剩50分鐘時要拿掉錫紙,為了得到完美的上色。
1.我加了一些新疆產的小庫車杏(尺寸很迷你,每個只有差不多硬幣大小)進去,主要是覺得酸酸的又有濃郁的杏香,調出的味道應該會很好。不過如果你買不到也沒關係,可以不加。
2.我的紫皮洋蔥買小了,於是加了點家裡有的黃皮洋蔥,如果你的紫皮洋蔥足夠多,將30g黃皮洋蔥也替換成紫皮的也完全沒問題。
3.姜泥就是用壓蒜器壓老薑即可得到,壓成泥後,姜皮很輕易即可脫落,如果你喜歡,可以把皮挑出來扔掉。
4.新鮮的百里香是我自己種的,如果你買不到就用乾燥的替代,乾燥的話大約用1/2小勺的量。
5.我用的是粗粒那種猶太鹽,如果你想用普通的食鹽替代,要減量。因為精製食鹽比海鹽要咸。用8g就好。
6.配料表中鹽的克數,是總克數,包括塗抹鴨腿的以及撒在水果上的。
7.橄欖油的量足夠塗抹鴨腿即可。
8.更多清晰圖文步驟可點擊進入我的博客查看:http://blog.sina.com.cn/s/blog_49912f6f0101ip8j.html