紫蘇煎黃瓜

簡介

我必須嚴肅地告訴你們,紫蘇煎黃瓜真的是一道好吃得無語倫次的素菜!        用烹肉的方法,將黃瓜先煎後煮,煎得軟趴趴的好吸收醬油的咸鮮和紫蘇蒜蓉的香味,冥冥之中就會產生在吃肉的錯覺。

   黃瓜真是脾氣好得沒話說的一款蔬菜,生吃或涼拌,它可以帶出微風雨露一樣的清新感覺;把它稍稍煮軟了,又能乖乖地吸收其他味道,卻不會喧賓奪主,甚至可以假裝自己是一塊肉,滿足你肉慾的胃口。

   所以,請善待黃瓜這個乖寶寶,多花點心思烹這道菜吧,它的表現絕對不會讓你失望的!

原料

黃瓜 2根, 紫蘇 一棵, 蒜瓣 3瓣, 干辣椒 10個左右, 醬油 約2湯匙, 耗油 少許, 砂糖 少許, 油

步驟

1黃瓜切薄皮。

2平底鍋燒熱放點油,將黃瓜一片片地貼在上面小火慢煎。一面煎得略略焦黃,翻另外一面煎。全部煎好後盛起。

3干辣椒和蒜蓉分別切碎。

4紫蘇葉也切碎。

5用一個碗倒入醬油、耗油、砂糖以及少許清水,調成醬汁。

6鍋里放油,入辣椒和蒜蓉爆香。然後倒入黃瓜,翻炒幾下。

7加紫蘇和以上醬汁,用中小火翻炒均勻,醬汁與黃瓜充分混合就可以了。

小技巧

1.黃瓜太多可能煎的時間有點久,但請花點耐心,一定要全部煎好,不然就不香了。 2.調醬汁的清水不用放太多哦!不然黃瓜燜爛了醬汁也收不幹。


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