這是靈芝的茶方里最經典的最簡單的,有增強免疫力的功效。
靈芝片 5片, 紅棗 3顆, 蜂蜜 適量
將紅棗和靈芝片加1L礦泉水放在小鍋中大火煮開,中火熬煮15分鐘。待湯汁溫度差不多60度時,調入蜂蜜即可。