簡介

堅持長期飲用玫瑰花茶，不僅可以去心火，保持精神充沛，還能讓女人容顏白裡透紅，保持青春美麗。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，防皺紋，養顏又美容。 而這款茉莉玫瑰花茶，不僅包含了上述玫瑰茶的多種功效，還具有茉莉花茶的

原料

玫瑰干 10g, 茉莉花干 5g, 蜂蜜 一湯匙, 開水 300ml

步驟

1將玫瑰乾和茉莉花干用清水沖洗乾淨

2在茶壺中放入玫瑰干與茉莉花干

3沖入沸水

4蓋上壺蓋，燜五分鐘，將花香味徹底釋放出來

5蜂蜜在喝的時候根據自己口味，酌量加在杯中

小技巧

1、蜂蜜不宜用沸水沖燙，因為高溫會破壞掉其中的維生素C與活性酶，這樣一來，蜂蜜的保健作用就大大降低了。 2、也可以不用蜂蜜，在壺內加入花朵後，再加幾粒冰糖，用沸水沖泡，喝時帶有淡淡的香甜味。