五花解暑茶

簡介

如果有人問,你最喜歡的飲品是什麼?15歲以前我答案是飲料,五彩繽紛;25歲以前的我答案是水,透明純粹;現在也是奔三的人了,答案是茶,醇香回甘。喜歡茶倒是一個很廣泛的答案,可以是綠茶,紅茶,黑茶,白茶,花茶...在茶的世界裡我真是一個博愛的人了。這個愛好被引發出來也是源於那些愛茶的朋友,還記得一次家宴過後,一群人酒足飯飽很是疲勞,小生jj於是沖茶款待我們,一杯清香的鐵觀音,好像瞬時讓疲勞得到緩解,通體舒暢。那以後,我就愛上了喝茶,一發不可收拾。

夏天的早上起來,我會先燒水,衝上一大壺的花茶,放涼給家人當水喝。夏天的主題離不開清熱降火,菊花和梔子花是最常喝的,偶爾複雜一下多配幾種,就是今天這杯五花消暑茶了。

原料

金銀花 4g, 菊花 5g, 桂花 1g, 玫瑰花 8g, 茉莉 3g

步驟

1放進茶壺或杯子裡,直接熱水沖泡,蓋上杯蓋燜10-15分鐘即可飲用

2可以加蜂蜜或者冰糖調味

小技巧

金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用。 菊花有醒腦,明目,去火 玫瑰花理氣解郁、活血散淤,抗抑鬱 茉莉花排毒養顏,疏肝明目 *桂花健胃、化痰、生津、散痰


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