美味低熱量火腿腸配土豆

簡介

無油的土豆是減肥的佳品,配上香煎的火腿腸,美味美味

原料

土豆, 火腿腸, 油, 鹽, 雞精, 花椒, 干辣椒

步驟

1土豆,火腿腸切塊

2土豆煮熟,濾水放一邊

3將油燒熱,放入火腿腸,等到顏色出現焦色,關小火,放入土豆

4翻炒一下,關火,放入調味料,起鍋,美味的料理就做好了

小技巧

用量看個人的口味,油不用太多


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