本款糖水絕對是美容養顏的佳品，有一句話說「要想皮膚好，桃膠少不了」可想而知桃膠對於美容養顏的重要性了，同樣銀耳也是美容的佳品，經常吃銀耳的人，皮膚比同齡人要年輕許多哦！而蔓越莓酸中帶甜，含有豐富的微量元素和維生素C，美味可口，不失為一種保健美食。適合每個星期煮一次哦，冬天可以熱飲，夏季可以放進冰箱裡冷飲。
桃膠, 銀耳, 蔓越莓, 雪梨
1桃膠放到清水裡淹泡一夜，或者淹泡12小時以上。將桃膠發泡成原來的8—10倍，再仔細將桃膠表面的黑色雜質去掉，用清水反覆清洗後，掰成均勻的小塊，如果喜歡比較有嚼頭的感覺，發泡後不用再弄成小塊。
2雪梨去皮、去芯，切成1CM大小的丁。
3銀耳放到清水裡發泡半小時，然後把銀耳根部黃色的部分剪掉不要。用手撕成小朵。
4蔓越莓稍稍清洗即可
5把銀耳和桃膠一起放入鍋中，加入適量的清水。大火燒開後轉小火慢燉40分鐘，直到粘稠。如果喜歡更粘稠的銀耳，可以略加長淹泡和燒制的時間。
6銀耳粘稠後，加入雪梨燒5分鐘，再加入冰糖、蔓越莓慢燒直到冰糖完全融化即可
這款糖水很好喝，顏色也很漂亮。在甜品中可以加入雪梨生津潤燥，加入蘋果可以提高抗氧化能力，美白皮膚。非常推薦的一款糖水，很適合全家一起分享。 這款湯所需的材料超市和菜市場、藥店都能買到，想偷懶的童鞋們，我的淘寶小店(喬醫師靚湯養生館）有配製好的材料包，免去您到處配備之苦！！！！！！！