自製鷹嘴豆醬

簡介

第一次嘗試做Hummus,無奈原材料不齊,於是做成了鷹嘴豆醬,醬也不錯,可以儲存在冰箱中吃1-2個星期是沒問題的。可以用豆醬夾麵包,抹饅頭,也可以加麵粉,加蔬菜做成鷹嘴豆餅,吃法無數

原料

鷹嘴豆, 羅勒, 花生醬, 橄欖油, 芝麻油, 奶粉, 鹽, 檸檬汁, 蔥姜蒜粉

步驟

1鷹嘴豆泡發24小時以上,煮3小時以上

2花生醬加水,攪拌成類似拌冷麵的厚度

3煮熟的鷹嘴豆,連同適量的新鮮羅勒,檸檬汁,蔥姜蒜分,鹽,奶粉,以及攪拌後的花生醬,橄欖油,麻油一起放入攪拌機,根據粘稠度添加水。打成泥狀就完成了


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