老媽有很多贊廚藝，這是其一，自己在家就可以製作瓜子，懶人必備！
南瓜籽 適量, 菜油 少許
1準備南瓜
2晾乾備用
3把鍋燒熱，待鍋上的水蒸發後，倒入少許油。我們準備了一個南瓜的籽的用量，大概滴了10滴左右的菜油，油量不需要太多，沾滿整個鍋就行了。菜油比較香，所以選用了菜油。
4待油燒熱後，放入南瓜籽。小火不斷翻炒，使南瓜籽均勻的沾油，以免變焦。
5翻炒至聽到「噼啪」聲後，可以自己試吃看看，熟了就完成了。
6香噴噴的炒南瓜籽就完成啦！