香芹羊肉鍋 0

原料

羊腩600公克,水350㏄,沙拉油20㏄,香菜少許,老薑75公克,辣椒1支,芹菜75公克,大白菜225公克,蒜頭7粒,藥材:5粒,鹽1小匙,糖1/2小匙,料理米酒1大匙,白鬍椒粉1/2小匙

步驟

1.老薑切片;辣椒切小片;芹菜切5公分長段;大白菜洗凈切大塊備用。 2.羊腩洗凈剁小塊狀,放入400㏄的滾水汆燙2∼3分鐘後即可撈出備用。 3.取一中華鍋,將鍋燒熱,倒入20㏄的沙拉油,加入作法1的薑片、辣椒片、芹菜和蒜頭爆香,再加入紅棗、作法2的羊腩、所有的調味料及350㏄的水,開大火等水煮滾後,再轉小火燜煮1小時,再加入作法1的大白菜約煮10分鐘後熄火,最後再撒上香菜即可。

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