蜜桔桂花粥——時令潤肺養顏粥

簡介

這款粥是我在手機的APP上看到的,適合現在季節的時令粥。非常喜歡,就山寨了一把,味道很不錯,用到了銀耳、蜜桔、大米、桂花,加了銀耳的粥,滑滑的,糯糯的,出鍋前撒點桂花,哇~~~~~~~~桂花特有的香味馬上飄散出來,香味撲鼻!很好喝。

原料

蜜桔兩三個,銀耳20克、干桂花2克、冰糖適量、大米100克。

步驟

1銀耳清水泡發15分鐘後洗凈,撕成小塊。蜜桔去皮,掰成瓤。大米淘洗乾淨,清水浸泡約半小時。

2鍋中加入適量的清水,大火煮開後倒入浸泡過的大米和銀耳。待大火再次煮開後,轉小火煮約40分鐘。

3加入蜜桔肉,大火煮開,最後加冰糖、桂花調味即可。

小技巧

1、大米在煮之前需要用清水浸泡,這樣粥會更加綿滑。       2、蜜桔肉則需要等粥熟了以後再放入,煮的時候不能長,否則味道也會變酸。


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