材料: 300 克 奶豆腐 (paneer)切塊 1 個 青椒 (切塊) 1/2 只洋蔥 (切絲) 2 根青辣椒 (切段)Optional 2 根蔥 (蔥白部分切碎,青色部分切成蔥花備用) 1 tsp 薑蓉 1 tsp 蒜蓉 裹粉:(混合以下所有材料) 2 tsp 粘米粉 1 tsp All Purpose Flour 1/2 tsp 粟米粉 1 點鹽 1 點胡椒粉 醬料:(把以下所有材料混合) 1 tbsp 醬油 1 tbsp 黑醋/紅醋/白醋 2-3 tbsp Ketchup (番茄沾醬) 1 tsp 白糖 1/2 tsp 辣椒粉 4 tbsp 水
把奶豆腐切塊後,裹上裹粉,鍋里熱上 2寸油,把奶豆腐炸酥。起鍋瀝干油備用。 把其他的材料都準備好。 把剛剛炸奶豆腐的油盛起,鍋里留下2大匙左右的油爆香薑蓉,蒜蓉,和蔥白。 加入洋蔥絲和青辣椒稍微煸炒。 倒入醬汁,煮滾,稍微濃稠之後,倒入青椒塊和奶豆腐,翻勻至所有材料都裹上醬汁。撒上蔥花,就可以起鍋了。