蠶豆500克 香蔥2棵 生薑1小塊 花椒1小匙 食用油30克 辣椒粉大匙 精鹽0.5小匙 白糖1小匙 味精0.5小匙
1.將嫩蠶豆洗凈瀝干;蔥、姜切成末; 2.鍋內放油,燒熱,投入蔥、薑末煸出香味時,加入蠶豆翻炒勻,再加精鹽、白糖、水、辣椒粉,繼續炒1 分鐘左右,加味精、花椒炒勻即成。 注意 咸甜適口,鮮麻味美。用清水將蠶豆泡開後再炒,吃起來更有韌性。