雖然木有奶酪用的千島醬代替 不過灰常好吃 烤的時間長了點 脆的不得了 `早晨一下吃了四個有木有``
全麥吐司 4片, 番茄醬, 蔬菜丁（尖椒絲,玉米粒，紅蘿蔔,青豆,洋蔥絲), 千島醬(奶酪芝士更好), 火腿丁, 油(黃油更香)
1青豆 紅蘿蔔熱水焯熟
2熟玉米開水浸泡沖洗幾遍
3吐司抹上番茄醬打底
4餅鐺預熱
5吐司放上準備好的蔬菜和火腿丁
6餅鐺熱了後 刷油 放上吐司
7吐司上面擠上千島醬或者奶酪絲芝士條
8根據想吃的軟硬程度選擇時間和檔次 餅鐺幾分鐘一般就可以
9時間到 開吃...
我是沒奶酪芝士,有的話用這些最好了 餅鐺不要合蓋,會壓到菜,用鏟子之類的支起來``