作為忙碌的上班族，每天花在做飯上的時間非常有限，這道菜相當快手，除掉腌制的時間，真正人在廚房的時間不超過十分鐘。 雞胸是極好的蛋白質來源，同時脂肪含量很低。健身黨們總在研究如何將雞胸做得好吃，這份食譜算是成果之一
雞胸肉, 姜, 料酒, 生抽, 花椒油, 芝麻油, 雞精, 檸檬, 蜂蜜
1雞胸切片
2所有調料取適量拌勻，腌制雞胸肉三小時以上
3進烤箱，230度大概10分鐘左右，烤到雞胸肉表面微焦即可