荷蘭豆炒臘肉

原料

荷蘭豆 200g, 臘肉 70g, 姜 少許, 蒜 少許, 糖 少許, 鹽 少許, 花椒 少許(或麻椒,或省略)

步驟

1荷蘭豆摘去蒂,撕去筋(如果有的話),洗乾淨,瀝干水分備用

2臘肉且薄片

3姜切絲蒜切末備用

4鍋里放一丁點兒油,把臘肉倒入翻炒出油,同時放入姜蒜花椒爆香(火不要太大不然容易焦);我買的這個臘肉是超級瘦的,所以我有額外加一點點油,但是大部分臘肉其實都很肥,那樣的話不用加油了直接把臘肉放進去炒出油來就行了

5把荷蘭豆倒進來稍微翻炒,嘗嘗臘肉的味道,再根據實際情況用糖鹽進行調味(我買的臘肉比較甜,不太咸所以稍微加了點兒鹽),荷蘭豆剛剛斷生就可以起鍋了,炒久了不脆了哦

小技巧

因為這個荷蘭豆比較嫩很容易熟,而且我炒的分量很少,所以就直接炒了;如果用一些比較難熟的蔬菜,或者炒的分量比較大,可以在把臘肉爆出油之後,將臘肉先盛起來,用鍋里的油把蔬菜炒熟,然後把蔬菜單獨調味,再把臘肉回到鍋里,炒均勻。


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