鮮榨橙汁 0

簡介

水果水果,我喜歡!孩子不喜歡,換著法的給她吃!

原料

奇士橙 1個, 檸檬汁 適量, 雪蜜 1勺, 溫開水 適量

步驟

1材料準備好

2把水果洗凈瀝干,去皮切小塊備用

3把切成小塊的橙子,加入適量的溫開水放入料理機內,擰開開關!(如果你想要多點果肉,時間可以適當調節的)

4把榨好的橙汁里加入擠好的檸檬汁(適量就好)一勺雪蜜(可不加)攪拌均勻

5一杯酸酸甜甜,滿滿的維生素的果汁就好了!

小技巧

超級簡單 橙子味甘、酸、性涼。具有生津渴,開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴醒酒的作用。而且它的營養極為豐富而全面,老幼皆宜! 它更含有豐富的維生素C、P,能增強抵抗力。

相關菜譜