消暑酸梅湯

簡介

此方來自一著名中醫,材料可以去中藥店抓。夏季消暑必備良品。 抓藥材不方便的可以去這個微店直接購買:http://weidian.com/item.html?itemID=1460043353&wfr=wx&state=H5WXshareOld&state=H5WXshareOld&state=H5WXshareOld&from=timeline&isappinstalled=0

原料

制烏梅 30g, 生山楂 15g, 甘草 10g, 陳皮 10g, 干蘆根 10g, 冰糖 按個人喜好添加

步驟

1準備材料,冰糖另備。

2所有材料用2L水浸泡一小時,大火煮開後文火再煮20分鐘,最後添加冰糖。

3稍涼後用麵粉篩過濾掉殘渣,倒入杯中冷卻,或者放入冰箱冷藏。

小技巧

個人覺得還是挺酸的,要多放點冰糖。


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