今天剝西柚，室友說好苦，我經常拿它來減肥所以已經習慣。 正好手邊有養樂多，西柚被我放在杯子裡，於是就加了養樂多進去～～室友說奇蹟般地好吃又好喝！
西柚 自己吃多少就放多少, 養樂多 蓋過西柚的量
剝好的西柚放杯子裡，倒入蓋過西柚的量的養樂多/暢優乳酸菌這類飲品。然後用勺子把西柚搗碎一點，讓西柚里的汁混在養樂多里，然後就開動啦！
減肥、美容、清腸的佳品，泥還在等什麼！