無油炸醬茄子

原料

茄子 1根, 牛肉 適量, 香菜 適量, 孜然 一些, 鹽 少許, 花椒 20粒, 豆瓣醬 適量, 五香粉 少許

步驟

1將牛肉切手指肚大小

2在牛肉里放入少許鹽和五香粉

33加入多一些的孜然後抓勻

4香菜杆切碎備用

55將油在鍋中燒熱,小火加入牛肉粒,炒至牛肉完全乾。

6加入適當20顆花椒粒和孜然,炒至牛肉粒縮水撈出粒油。

7加入1:1的豆瓣醬和水,轉至大火煉製

8將牛肉粒導入醬在導入香菜杆翻炒下出鍋

9茄子切片,打十字花刀

10茄子上撒鹽摸勻

11再鋪上牛肉粒,蓋上另一片茄子,上鍋蒸5分鐘。出鍋就好了。


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