素佛跳牆

原料

香菇 10朵, 冬筍 3根, 白菜 800g, 胡蘿蔔 3根, 芋頭 400g, 黃豆芽 80g, 竹蓀 10g

步驟

1鍋內倒入500ml水,大火燒開後放入冬筍1根、黃豆芽、香菇4朵、白菜400g,中火熬約40分鐘,撈去其中食材,製成素高湯。

2剩餘的冬筍切塊,胡蘿蔔切長條,芋頭去皮切半,香菇去蒂,竹蓀泡水至軟,備用。

3鍋內倒入油,將芋頭稍稍煎過後撈出。

4冬筍 胡蘿蔔 芋頭 香菇 竹蓀 剩餘的白菜放入素高湯,加少許鹽和白鬍椒粉,以保鮮膜封口,小火煮約30分鐘即可。


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