吃慣了濃油赤醬的童鞋,不妨也試下清蒸 健康而且清香,與煎炒燉又是另一番口感
雞腿肉 3~4塊, 花菇 5~8隻, 料酒 或米酒, 姜 磨碎, 蒜 切片, 蔥 切花, 鹽,胡椒,花椒,八角 各少許, 油, 生粉, 麻油, 枸杞 可不用, 木耳 可不用
1雞肉切小塊,洗凈,用油鹽生粉腌好
2花菇用熱水燙軟,切絲或切丁
3在1中加入料酒,磨入薑蓉,蒜片,入花菇絲,枸杞少許,木耳絲少許
4在3中再撒上少量花椒碎,白鬍椒粉,八角1個掰碎
5整個漂亮的樣子,最後撒上蔥花,滴兩滴麻油
6入蒸鍋大火不超過15分鐘,上桌
雞肉最好用腿,因為清蒸講究口感,雞腿肉較嫩,生粉可多放,也是為了鮮嫩的口感。 姜和料酒是為了去除雞的腥味,因為是清蒸,所以可以多放。 蒸的過程可用筷子稍稍撥開翻動雞塊避免粘在一塊裡面不熟,當然如果用的盤子比較大一開始就撥開就更好了。