簡介

把喜歡吃的味道組合到一起，味道還真不錯！

原料

橄欖油浸泡金槍魚罐頭 一盒, 紫菜 適量, 芝麻 適量, 金槍魚肉鬆 適量, 甜玉米粒 適量, 橄欖油 適量

步驟

1米飯煮好盛出稍冷一些，食材準備好

2在米飯上面依次加入食材，戴上一次性手套，順時針從下往上拌勻，以便食材混合均勻

3像湯圓一樣放在手心兩手搓圓即可

4喜歡吃泡菜口味的可以加些泡菜搓圓就可以啦！

小技巧

小小的飯糰營養均衡