香煎什扒

原料

食材, --主料, ~雞腿一根, ~排骨兩大段, --輔料, ~小牛扒一塊, ~雞蛋一個, ~西蘭花兩朵

步驟

步驟

1)雞腿切成不去骨,與其他肉類一起,加入叉燒醬,一點鹽,黑胡椒腌一個小時以上。

2)熱油鍋,先下雞腿煎,皮朝下,使其出油,再下其他肉類一起慢火煎香,煎熟。

3)熱另一油鍋,打入雞蛋,煎成太陽蛋一個,西蘭花開水焯熟。一起擺盤即可。


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