韓國泡菜, 米飯, 西葫蘆半支,洋蔥1/4個雞蛋2個,蔥少許, 廚房調料。
1、米飯最好是隔夜飯,提前準備,西葫蘆洗凈切好待用,雞蛋打勻待用,韓國泡菜擠出湯汁後切碎待用同時湯汁也待用,蔥和洋蔥切碎待用。 2、炒鍋倒入麻油少許,放入洋蔥炒香後下西葫蘆翻炒。炒軟即可。 3、倒入米飯用鍋鏟炒至米粒散開,切記鍋鏟不要下壓,輕炒即可,保持中火。 4、倒入事先擠出的泡菜湯汁,根據個人比例倒入,個人比例:5碗米飯,1/4碗泡菜湯。翻炒至湯汁收入米飯中。 5、倒入切碎的韓國泡菜,轉小火翻炒,此時可做調味。 6、倒入打好的雞蛋液後,關火翻炒,半分鐘後。琳上麻油,撒上蔥花出鍋。
1、由於韓國泡菜口味濃重,個人不建議下太多調味料,只需下小點醬油即可。最終還需個人口味判斷。 2、蔬菜可以選擇其他蔬菜,但是不建議使用綠葉菜。 3、麻油搭配韓國泡菜非常合,但是麻油不合適長時間大火燒,所以,如果要使用麻油炒,建議小火烹飪或者快炒。