原料

紅苔菜　, 海鮮醬(或者甜麵醬)

步驟

1 先清洗好紅苔菜。把紅苔菜切成段。

2 熱鍋後放入色拉油。先放入菜杆煸炒。煸炒大概一分鐘。

3 接著放入葉子煸炒。炒到葉子焉了為止，旺火的情況下半分鐘就足夠了。

4 接下來就放這麼一勺海鮮醬就夠了啊！

5 拌勻後就可以起鍋了啊！