早春適當吃酸味食物，晚春要適當吃點山藥。春天早起能夠很好的調理陽氣
山藥400g, 紅糖80g, 芝麻油5克, 芝麻適量
1 準備材料：山藥清晰乾淨，帶上手套把皮削乾淨
2 去皮的山藥切成滾刀型，也可以根據自己喜好的來切成不一樣的花型
3 把泡過淡鹽水的山藥沖洗一下放入電飯鍋，加入少許芝麻油攪拌均勻
4 加入準備好的紅糖，再攪拌一下
5 加入水，剛好沒過食材就可以啦
6 電飯鍋期待煮飯模式，然後就坐等享用美食啦
7 出鍋後撒上芝麻，不要太好吃了哦
8 看著很有食慾吧？
1、削山藥皮的時候記得帶上手套。2、剛切好的山藥放到淡鹽水泡一下預防氧化