羊蠍子適量, 香菜幾根, 八角三個, 丁香數粒, 小茴香適量, 草果一個, 香葉四片, 花椒適量, 胡椒適量, 大蒜五瓣, 食鹽適量, 老抽1勺, 雞精適量, 生抽3勺
1 將買來的羊蠍子剁成小塊清洗乾淨...
2 將羊蠍子入清水中泡個半小時,目的是為了出一下血水,出過血水後將羊蠍子撈出控一下水...
3 準備配料:大蒜五瓣,八角兩個,草果一個,小茴香適量,桂皮兩小塊,胡椒適量,花椒適量,香葉四片,丁香數粒...
4 準備幾根香菜清洗乾淨切成香菜段備用...
5 鍋中倒入適量的食用油加熱...
6 油熱後倒入步驟3中的所有配料爆香...
7 將控好水的羊蠍子倒入鍋中翻炒...
8 加入適量的食鹽,生抽和老抽繼續翻炒...
9 往鍋中加水可以蓋過羊蠍子,大火燒開小火慢燉一個小時...
10 我燉了一個小時後還有多餘的水,因為不是紅燒菜我就沒的收汁,出鍋前放入適量的雞精提味,撐出時把事先準備好的香菜段放在羊蠍子即可食用了..
11 成品圖
12 再來張成品圖
1.羊蠍子一樣煮到軟爛才能夠味...
2.羊蠍子煮之前一定要泡出血水,這樣就不用再綽水了,因為綽水會便羊蠍子中的營養流失...