原料

芹菜梗200克, 海帶100克, 黑木耳50克, 鹽適量, 雞精適量

步驟

1 把黑木耳和海帶用水洗淨髮透。

2 黑木耳、海帶洗凈切絲。

3 嫩芹菜梗洗凈切成3厘米長。

4 黑木耳、海帶絲用水炒熟

5 芹菜用沸水煮3分鐘撈起。

6 原料冷卻加鹽、雞精拌勻後即可食用。