水果燕麥片適量, 西柚1個, 櫻桃番茄隨意
1 材料準備；
2 把番茄從頭上切開不要切斷連著點皮；
3 用小勺挖出籽和果肉，番茄盞備用；
4 西柚切半剝開；
5 用小勺剔出果肉；
6 將果肉打碎備用；
7 加入水果燕麥片稍加拌勻（如果怕酸的還可以加點砂糖）；
8 釀入番茄盞中；
9 裝盤即可。
