原料

花葉生菜1棵，聖女果（雙色）10個，黃瓜1根，日式沙拉汁30ml，蜂蜜15ml，白芝麻3克，蔓越莓適量

步驟

1.花葉生菜去根洗凈，控干水分。聖女果洗凈去蒂。（我選用的蔬菜種類不是很多，可以另外添加豆苗、雞毛菜之類的來豐富彩色） 2.花葉剩菜手撕成方便入口的片狀，鬆散的碼在碗底。聖女果對半切開，擺放一部分在生菜葉上 3.黃瓜用刮皮刀從頭至尾刮下薄薄的一片 4.把黃瓜片放在容器中，可以用整片的，也可以切一半後再擺放 5.最後撒上白芝麻，白芝麻可以多放一些，會很香，注意：這裡用的是熟芝麻。如果想加點風味，可以扔進幾顆果乾，這個隨意 6.最後日式沙拉汁+蜂蜜混合，吃之前淋在沙拉中拌勻即可