桃膠木瓜燉牛奶的做法

簡介

桃膠、木瓜、牛奶,都是女人養顏極好的食材。三樣極好的食材搭配在一起,養顏的功效有多好,就不用多說了~

原料

木瓜半個, 桃膠(干)60克, 純牛奶250毫升, 清水250毫升, 冰糖適量

步驟

1 準備好食材。

2 桃膠提前一碗用清水泡發,去除雜質,得到晶瑩剔透的膠體。

3 把桃膠倒入鍋中,加入清水、冰糖,煮沸後小火煮10分鐘。

4 倒入純牛奶,蓋上蓋子,繼續小火慢煮。

5 煮牛奶桃膠時,把木瓜肉處理好,切成小塊。

6 把木瓜塊倒入鍋中,大火煮沸。

7 取一個燉盅,倒入煮好的全部材料。

8 燉盅蓋好蓋子,入蒸鍋,大火蒸燉15分鐘。

9 冬天熱飲,暖身。

10 夏日冰鎮,可口。

小技巧

1、冰糖用量隨個人口味調整。 2、喜歡桃膠軟爛一點的,可適當延長蒸燉時間。


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