原料

南瓜: ， 蘋果: ， 核桃: ， 葡萄乾: ， 米紙: ， 糖: ， 橄欖油: ， 肉桂粉:

步驟

1先削南瓜的皮 用擦絲器把南瓜擦成絲 再把蘋果擦成絲 核桃切成大顆粒備用

2熱鍋 先放入南瓜炒幾十秒 再倒橄欖油油進去 炒到南瓜略軟 放入核桃顆粒  再放入一點黃油 增加風味  等到南瓜炒軟放入蘋果絲和葡萄乾 再加入白糖調味

3關步驟二的火  倒開水放入米紙幾秒 米紙變軟撈起   把步驟二的食材放在米紙上包起來 放在一個盤上  撒點白糖和肉桂粉 放進微波爐烤30s 取出撒點糖分在上面 開吃(●´∇｀●)