鱈魚: 三塊， 南瓜: 1塊， 青豆: 小半碗， 面: 50克
1準備食材。我用的是袋裝熟青豆
2取少部分青豆加水打成汁，用青豆汁和面，醒一下。
3醒面的同時處理其他食材。南瓜切丁，因為南瓜炒後煮熟會很軟，所以顆粒可以稍微大一點；鱈魚切塊，其餘青豆加少許水打成濃汁
4鍋內加少許油燒熱，放入南瓜翻炒至變色
5加入水，大火煮開關小火燜煮
6麵糰擀成薄片，用到切成寬麵條；均勻撒上乾麵粉，疊起來切成絲，再切成丁。注意，切成丁之後再撒上大量乾麵粉，用手把丁丁面搓開。如果切的較大，可以用刀再剁一剁
7將丁丁面放入南瓜湯中，迅速攪開。因為是孩子吃，可以多煮一會，5分鐘左右
8倒入濃青豆汁，加入鱈魚塊，煮3分鐘
9香香甜甜的鱈魚面完成啦～有蔬菜有魚肉有主食，還可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力