雞胸肉: 半塊， 胡蘿蔔: 小根， 西紅柿: 1個， 玉米粒: 適量， 豌豆粒: 適量， 黃瓜: 半根， 秋葵: 適量
1準備材料。我胡蘿蔔放多了，成炒胡蘿蔔了。
2把雞胸肉，胡蘿蔔，豌豆玉米一起炒了。
3秋葵焯下，出鍋。我加的依舊是耗油，撈汁，麻油