第一長壽粗糧飯

原料

紅薯，大米: ， 奶鍋悶飯，電磁爐70度25分鐘，不會糊，:

步驟

1煮飯時放適量紅薯

2蒸熟

3今天用的紫薯

4紅薯是第一長壽粗糧

小技巧

紅薯，紫薯都可以

相關菜譜

  • 長壽麵
  • 長壽麵
  • 長壽麵
  • 長壽麵
  • 長壽湯
  • 長壽山藥
  • 長壽麵
  • 長壽麵
  • 一個番茄粗糧飯
  • 芝士南瓜粗糧飯
  • 芝士南瓜粗糧飯
  • 粗糧石鍋拌飯
  • 加州核桃粗糧拌飯
  • 清蒸長壽魚
  • 雞湯長壽麵
  • 夢幻長壽麵
  • 生日?長壽麵
  • 【長壽龜包】
  • 生日長壽麵
  • 巧手長壽湯
  • 魚翅長壽麵
  • 養生蛋衣海味粗糧飯
  • 粗糧羹
  • 粗糧餅乾
  • 粗糧饅頭
  • 粗糧麵包
  • 粗糧麵包
  • 粗糧湯圓
  • 粗糧饅頭
  • 粗糧糊
  • 粗糧餅乾
  • 粗糧饅頭
  • 粗糧粥
  • 粗糧餅乾
  • 粗糧發糕