米飯: 兩碗， 雞蛋: 一個， 油: 少許， 鹽: 少許， 紅辣椒: 一個， 西葫蘆: 一條， 午餐肉: 半盒， ox醬: 一茶勺， 鮮醬油: 一湯勺， 蒜: 兩顆
1將所有的食材都切成1cm塊狀，將蒜切泥。
2少油入鍋，雞蛋炒熟。盛出備用
3少油，蒜炒香。加入紅椒和西葫蘆。加入鮮醬油。炒至8粉熟
4加入午餐肉翻炒1分鐘。再加入ox醬
5加入飯和雞蛋炒勻。加入適量鹽。就可以出鍋了！
將所有的飯炒勻至一粒粒
