自製草莓大果粒酸奶

原料

酸奶: 一盒, 草莓: , 牛奶: 一包, 蜂蜜:

步驟

1將牛奶倒入酸奶機內,加入三分之一盒的酸奶

2蓋上酸奶機的蓋子,通上電保持六到七個小時

3酸奶做好了,將洗凈草莓切成小丁,和酸奶混合即可,甜度可按個人口味添加糖粉或蜂蜜

小技巧

1 自已做酸奶也可以買些雙岐桿菌做引子,也可用酸奶直接做引子 2 自製的酸奶含糖分低,所有吃的時候自已可適量加些糖或蜂蜜 3 夏季做酸奶的時間要比冬季短些 4 酸奶里加的果粒可自由添加,不過要注意的就是不能加香蕉,香蕉和酸奶同食會有副作用


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