紫玉淮山: 半條， 南沙番薯: 一條， 有機南瓜: 1/4塊， 有機紫薯: 一條， 燕麥: 隨喜
1先將食材洗乾淨
2削皮切塊，先放進蒸箱蒸熟食材（15分鐘左右）方便後續壓泥
3蒸熟後分別壓成泥裝，如果給小朋友們吃的話，就不建議加糕粉了呢，直接這樣吃更加營養易消化，然後撒上燕麥再次進入蒸鍋蒸5分鐘
4美味又營養的小丸子們出爐了
5同樣家裡有糖尿病的家人，也是可以一起享用喔！
6拿來作為主食也是棒棒噠！
如果給小朋友們吃的時候覺得不甜，還可以放點紅棗（去殼去皮）增加甜味喔！